Quark
Kalorien
260
kcal
Kohlenhydrate
6
g
Protein
9
g
Fett
0.2
g
Kalorienverteilung
260
Kohlenhydrate
39.5%
Protein
59.2%
Fett
1.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
325 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
260 kcal
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
9 g
Wasser
0 g
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